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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
有無正常的性生活行為？如果能達(dá)到正常的性生活，配偶雙方都滿意的話就沒問題。注意自我調(diào)整心理作用，避免壓力過大。養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，避免熬夜。
有性生活，但是不規(guī)律，不是每個月有。有的時(shí)候十多分鐘，有的時(shí)間8分鐘，有的時(shí)候2分鐘。忍不住要射那種。不是敏感。相比之前有很大的不足。現(xiàn)在中途還會軟。有手淫的習(xí)慣。
保持良好的生活作息規(guī)律。加強(qiáng)深蹲、盆底肌訓(xùn)練。適度的性生活，一周兩次為宜?？刂圃缧沟挠?xùn)練，一是指壓法，在快要射精時(shí)及時(shí)擠壓龜頭使之疼痛，減輕射精沖動。二是停止法，轉(zhuǎn)移注意力，及時(shí)停止性交，變換體位，可以選擇一些性愛玩具，提高性生活質(zhì)量.
好的，謝謝醫(yī)生。我現(xiàn)在正在禁欲，戒手淫。
祝您健康！
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朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能跟你長期的不良生活習(xí)慣有關(guān)系，建議你戒掉不良的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，不熬夜，不看不健康的影視視頻等，生活規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果，把精力投入到學(xué)習(xí)和工作中。一年以后會大有改善的。
好的，謝謝醫(yī)生。
不用客氣。
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病情分析：
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的你說的情況結(jié)合你的年齡，不知你有什么反應(yīng)，是有什么異常刺激嗎？
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，最好詳細(xì)說明一下你的情況以便給你精確的指導(dǎo)，另外放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢，多吃蔬菜水果多吃點(diǎn)豬腰子喝點(diǎn)枸杞水口服點(diǎn)金匱腎氣丸，注意休息睡眠充足加強(qiáng)體育鍛煉就沒事了，要相信自己
以上是對“如何擺脫心理上的早泄陽痿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
五子衍宗丸可以么！
也可以口服一下看看
病情分析：
你好，?心理性早泄陽痿一般都是由于男性自信心缺乏比如對自己陰莖短小過分擔(dān)心、認(rèn)為沒有別人的那么大、怕不能滿足妻子的性要求，或者是在性生活過程中稍受妻子的責(zé)備、就耿耿于懷、待下次過性生活時(shí)也不能擺脫這種心理壓力造成的。
指導(dǎo)意見：
心理治療幫助陽痿早泄病人了解正常情況下性功能的變化，使男女雙方都能了解性生活生理反應(yīng)的全過程，消除錯誤認(rèn)識，增加恢復(fù)的信心是最重要的措施。在心理精神治療的基礎(chǔ)上可同時(shí)應(yīng)用藥物、針灸、封閉、理療等措施，但不能希望用一種固定的方法作為通用的陽痿早泄的治療方法。建議你如果自己無法克服的話，最好是去正規(guī)的男科醫(yī)院就診治療。
好的，以前有過長期手淫的情況，后來性生活質(zhì)量不好，就漸漸有了這些心理。
慢慢的克服，就會好轉(zhuǎn)的
好的，謝謝醫(yī)生
不用客氣，祝你早日康復(fù)！
病情分析：
長期經(jīng)常手淫，使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性，是早泄器質(zhì)性原因重要影響因素。
指導(dǎo)建議：
根據(jù)您的情況，建議你充分認(rèn)識和了解性知識，正確對待性欲，減少手淫；增加運(yùn)動，游泳，深蹲這些運(yùn)動不僅可以加快血液流動速度，還可以強(qiáng)健心肌，增加莖供血量增強(qiáng)勃起能力。注重飲食調(diào)理，要控制體重、少煙酒、多吃黑色食物、海藻、蝦，牡蠣等食物都是對男性身體有好處的；最后可以輔助耐美爾噴劑改善陽痿早泄的情況。祝您早日康復(fù)！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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