健康咨詢描述: 就是這兩三天睡覺(jué)老是睡覺(jué)后醒來(lái),之后又睡,有點(diǎn)感冒,不知道是什么原因,之前從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)
睡覺(jué)容易醒,可能睡眠處于淺睡眠狀態(tài),可能是白天工作忙碌,操心的事情比較多或者想的事情比較雜,神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài),神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂所致。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,可以應(yīng)用心理療法,必要時(shí)用藥。多喝水,保持平和心態(tài)。
就是這幾天幾乎不怎么喝水,這是什么原因呢,之前有感冒也沒(méi)有
一方面由于新型冠狀病毒肺炎的原因,近期很多人都存在焦慮癥狀,另外建議積極治療感冒多喝水,注意保暖,避免受涼,保持室內(nèi)空氣流通,每日開(kāi)窗2~3次,勤洗手消毒
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
可口服安神補(bǔ)腦液緩解癥狀
根據(jù)身體出現(xiàn)感冒,經(jīng)常出現(xiàn)晚間睡眠不踏實(shí)的流感情況,考慮是神經(jīng)衰弱或者是身體感冒以后引起的綜合性表現(xiàn),通過(guò)抗感冒就像知識(shí)療法,注意生活規(guī)律,休息的方法進(jìn)行綜合性治療。
以上是對(duì)“就是晚上睡覺(jué),老是醒來(lái)三四次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
你好,這種情況考慮存在睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差的原因有很多,比如精神壓力過(guò)大,或者焦慮緊張。建議在睡前喝點(diǎn)兒牛奶,有助于入睡,并且在睡前盡量不要思考太多問(wèn)題,盡量放松心情。
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
睡前聽(tīng)聽(tīng)輕柔的音樂(lè),來(lái)緩解疲勞,增加睡眠質(zhì)量。
這幾天看著很疲憊,黑眼圈都有,晚上睡了又醒,不知道是不是就是這幾天晚上沒(méi)有睡好
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮感冒,常用的藥物是復(fù)方氨酚烷胺制劑,配合清熱解毒的中藥如銀花感冒顆粒來(lái)治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
多喝水,補(bǔ)充所流失的重要體液,幫助排出有害雜質(zhì).勿抽煙,抽煙會(huì)干擾抗感染的纖毛活動(dòng)
那幾天沒(méi)睡好,還有黑眼圈,不知道是什么原因
根據(jù)你的描述考慮感冒,常用的藥物是復(fù)方氨酚烷胺制劑,配合清熱解毒的中藥如銀花感冒顆粒來(lái)治療
病情分析:
根據(jù)你的描述,晚上睡覺(jué)容易醒來(lái),休息不好,考慮是與感冒有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以先服用感冒藥物治療,多喝水,注意保暖,避免著涼,保持良好的心態(tài),不要過(guò)度緊張,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
主要是精神過(guò)度緊張壓力過(guò)大引起,保持良好的心態(tài)。
那為什么形成黑眼圈呢
由于休息不好色素沉淀引起。
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持良好的心態(tài)。
病情分析:
這個(gè)情況睡眠質(zhì)量不好,晚上老是醒來(lái),很可能與感冒有關(guān)系,所以首先需要治療感冒的.可以服用感冒清熱顆粒,治療比較好一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
很可能感冒痊愈以后,睡眠質(zhì)量自然就可以改善,如果不能自行改善,那就建議服用安神補(bǔ)腦液治療比較好。
以上是對(duì)“就是晚上睡覺(jué),老是醒來(lái)三四次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
黑眼圈是睡眠質(zhì)量不好引起的。
病情分析:
你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的,根據(jù)你敘述的情況分析,還像是與感冒有關(guān)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
感冒后體質(zhì)虛弱,不只是有感冒的那些癥狀,然后吃飯也沒(méi)有香味,睡覺(jué)也不踏實(shí),這是感冒的原因,不礙事的,繼續(xù)治療感冒就行,然后注意休息多喝水
不知道,這幾天還形成了黑眼圈,每次晚上無(wú)論早睡或者晚睡都會(huì)睡著了5醒來(lái),后又睡又醒
沒(méi)事,好多感冒藥也有鎮(zhèn)靜作用的
那黑眼圈要什么時(shí)候能消除
休息好了就沒(méi)事了
病情分析:
考慮有可能是因?yàn)樯虾粑栏腥疽鸬暮粑煌〞吃斐傻陌Y狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
呼吸不通暢有可能是會(huì)造成睡眠質(zhì)量下降,上呼吸道感染的癥狀緩解后應(yīng)該會(huì)有所好轉(zhuǎn),注意休息,避免勞累過(guò)度避免辛辣刺激食物
還有黑眼圈也是這幾天形成的
應(yīng)該是睡眠不好造成的,應(yīng)該可以緩解的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
本品用于清熱,解表,利咽。本品用于感冒發(fā)熱、頭痛...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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