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左肩膀痛,大概有一兩個(gè)月了,

男 | 31歲 懸賞10個(gè)健康幣 2020-02-21 01:11:41 7人回復(fù) 來(lái)自隨州市

健康咨詢描述: 動(dòng)作稍微大一點(diǎn),左肩膀就很疼,比如收放在后面,向上抬起,抬高了肩膀就痛,還有做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)候,也會(huì)痛,做體轉(zhuǎn)手臂向右側(cè)擺動(dòng),也痛,不做運(yùn)動(dòng)有時(shí)候也會(huì)不舒服,肩膀和脖子每天睡覺(jué)和早起都是冰涼的,是不是開(kāi)車開(kāi)多了還是怎么了,有輕微頸椎,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-02-21 10:31:40 我要投訴

      你的情況考慮是肩周炎所致也有可能是頸椎病所致的肩周炎。你需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到骨科檢查一下頸椎的核磁共振看看。

2020-02-21 10:48 ask92813634u7 追問(wèn)

31歲肩周炎嗎,我這兩天是在做關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),反正就是心里沒(méi)底,不知道怎么辦,脖子和背部都感覺(jué)很僵,是不是最近在家運(yùn)動(dòng)太少了了,還是都有關(guān)聯(lián)的

2020-02-21 13:32醫(yī)生回答:

有關(guān)系的,做一做熱敷治療平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。和長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的姿勢(shì)。

魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-02-21 01:31:03 我要投訴

      左肩膀疼痛活動(dòng)加重這種情況。首先考慮肩關(guān)節(jié)活動(dòng)勞損引起的疼痛,甚至肩周炎。經(jīng)常低頭看書(shū)干活兒也容易造成頸椎病,頸椎病也會(huì)誘發(fā)頸肩部疼痛,目前需要充分休息,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,局部熱敷活血舒筋,
      

袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-02-21 01:45:26 我要投訴

      從你的敘述中分析原因,首先考慮是肩關(guān)節(jié)的肩袖損傷,典型疼痛特點(diǎn)為夜間痛、背手痛及“痛弧”,即肩關(guān)節(jié)外展60°~120°時(shí)疼痛加重。建議去醫(yī)院做下肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,確認(rèn)下具體的是一個(gè)或幾個(gè)肌腱出現(xiàn)了問(wèn)題,同時(shí)需要專業(yè)的關(guān)節(jié)鏡科醫(yī)生進(jìn)行體格檢查和鑒別,重者必要時(shí)可能需要關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療,輕則可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥緩解癥狀保守治療。另外提醒不要做肩關(guān)節(jié)的人為地強(qiáng)行牽拉和松解肩關(guān)節(jié),可能會(huì)造成已撕裂的肩袖裂口繼續(xù)擴(kuò)大,形成巨大的肩袖撕裂和不可修復(fù)的肩袖撕裂,加重傷情。
      
      以上是對(duì)“左肩膀痛,大概有一兩個(gè)月了,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

童祥龍
童祥龍 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦外傷、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等內(nèi)、外科治療 幫助網(wǎng)友:13099
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2020-02-21 10:30:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮是頸椎病,頸肩部肌肉的勞損。注意鍛煉頸肩部肌肉,避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間伏案,長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),每隔2-3小時(shí)起身活動(dòng)一下。配合輕柔按摩頸肩部肌肉,熱敷,理療等,可以配合外用活血通絡(luò)的膏藥或乳膏。此外,枕頭不能太軟,也不要太硬,高度以10公分為宜
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-02-21 10:31:28 我要投訴

      肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,考慮凍結(jié)肩,病程大約2年,可以先治療看看,注意休息,肩關(guān)節(jié)避免受涼、勞累、劇烈活動(dòng),熱敷或者烤燈,可以針灸理療,口服塞來(lái)昔布一天兩次,外用扶他林軟膏一天兩次,觀察看看。
      

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2020-02-21 10:29:15 我要投訴

      你好,引起肩膀疼痛的常見(jiàn)原因有:肩部肌肉痙攣:原因有局部受涼、長(zhǎng)期低頭伏案工作、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等;再者就是肩周炎,可以用點(diǎn)消炎止痛,如萘普生,用外用麝香壯骨膏或萬(wàn)靈五香膏,局部熱敷、針灸、理療、推拿等治療。
      

黃飛
黃飛 南寧泰康之家桂園康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),骨折 幫助網(wǎng)友:170
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2020-02-21 01:29:48 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況考慮是左肩部筋膜炎所導(dǎo)致的,左肩部筋膜炎主要以疼痛為主要表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院中醫(yī)科就診治療,也可以行中醫(yī)藥理療,比如中醫(yī)燙療。也可以用跌打藥酒外擦后用熱毛巾外敷,一天兩次,一次20分鐘。
      
      以上是對(duì)“左肩膀痛,大概有一兩個(gè)月了,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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