作息不規(guī)律內(nèi)分泌紊亂

      你之前的作息時(shí)間雖然不好，但是由于長(zhǎng)時(shí)間這樣，您的身體已經(jīng)適應(yīng)它了?，F(xiàn)在雖然變好了，但是您的身體會(huì)不適應(yīng)，需要一個(gè)過(guò)程和階段才能恢復(fù)。雖然目前有點(diǎn)紊亂，但是還是建議你按現(xiàn)在的時(shí)間作息。
      

      你好，長(zhǎng)期的生活習(xí)慣可能形成生物鐘。突然間生活規(guī)律的改變是會(huì)對(duì)內(nèi)分泌有一定的影響。但不是絕對(duì)的。如果有什么不適的癥狀，要注意飲食和情緒的調(diào)整。盡量避免藥物的使用。