健康咨詢描述: 比如丈夫工作早出晚歸,總是玩手機,就懷疑老公有外遇。老公身邊有些朋友離過婚,就武斷地懷疑老公和他們一樣有外遇?;旧蠜]任何證據(jù),那些都是似是而非的東西去懷疑。如果和更年期有關,為什么更年期女的容易懷疑老公有外遇?
指導意見:
你現(xiàn)在是更年期,出現(xiàn)多疑,這是更年期的一個癥狀,更年期是正常的生理過程,但是更年期的癥狀因人而異。你現(xiàn)在已經(jīng)50多歲,夫妻雙方感情也幾十年了,不能懷疑自己的老公,如果沒有任何證據(jù),應該信任他,夫妻感情是要互相信任的。晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶,睡前多一些運動,睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓,放松一下
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