焦慮癥很長時(shí)間了軀體癥狀渾身難受

男 | 31歲 2020-02-20 00:09:47 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我有兩個(gè)問題不明白想咨詢一下第一個(gè)問題是我焦慮癥引起的頭暈心跳加速腦袋沉感覺頭很緊，特別是出去到了人多車多的時(shí)候最難受我總怕自己暈倒請問我真的會(huì)暈倒嗎？第二個(gè)問題是我現(xiàn)在在積極鍛煉身體鍛煉自己我是應(yīng)該刻意去鍛煉自己越害怕什么越去刻意挑戰(zhàn)什么還是應(yīng)該不去強(qiáng)迫自己挑戰(zhàn)而去順其自然呢？

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2022-12-30 11:51:30 我要投訴

目前存在一定的焦慮情緒和軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響，不良情緒可引起軀體不適癥狀。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信，對身體的健康過度關(guān)注。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，順其自然，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。