我現(xiàn)在沒(méi)有任何問(wèn)題吧就是挺害怕

      病情分析：
      從你的描述來(lái)看你的情緒，有一些緊張和焦慮的表現(xiàn)，可能和你小時(shí)的一些經(jīng)歷有關(guān)，另外看到一些食物就會(huì)影響到一些惡心的事可能也是某些經(jīng)歷所造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你感覺(jué)到這些情緒或者行為影響到你的日常生活，那么你就要記及及時(shí)的接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，可能需要面對(duì)面的輔導(dǎo)一段時(shí)間。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己經(jīng)歷一些事情，給自己心里面留有陰影，平時(shí)過(guò)于刻意去考慮給自己添加的壓力，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，選擇喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意去考慮以前的事情，遇到問(wèn)題多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體活動(dòng)，緩解自己擔(dān)心緊張情緒，

      你好，生活中本來(lái)充滿了一些不確定的因素，如果說(shuō)你在內(nèi)心里放大了，就會(huì)缺少一種安全感的防護(hù)。不妨把你的心思，集中在當(dāng)時(shí)當(dāng)下，以積極的心態(tài)，面對(duì)生活中的問(wèn)題，這樣才能迎刃而解，迎難而上。保持樂(lè)觀，保持情緒的舒暢，相信自己，善待自己，祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在沒(méi)有任何問(wèn)題吧就是挺害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！