呼吸感覺非常疲憊，想大喘氣

女 | 20歲懸賞6個健康幣 2020-02-19 01:33:14 3人回復來自未知

健康咨詢描述：前幾天網(wǎng)上有那個用憋氣測試肺部是否健康，我試了一下，結(jié)束之后就開始不舒服。呼吸著呼吸著就特別累，想要大喘氣。吸氣的時候吸到底就會非常舒服。我也不知道這和那個測試有沒有關(guān)系，反正就是在那之后，就開始難受，心情也特別特別煩躁，怕大喘氣養(yǎng)成習慣。請問要怎么緩解？

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2020-02-19 05:18:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你是從參加憋氣測試后出現(xiàn)的這種不適癥狀，你需要放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，給自己找點事干，慢慢就忘了這件事，就好了。
      指導意見：
      比如看電視劇、看電影、跑步、玩游戲等，找自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙戒酒。

武春玲陽谷縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓，冠心病，心律失常及大內(nèi)科的常見病及多發(fā)病幫助網(wǎng)友：18617

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2020-02-19 05:15:55 我要投訴

你好，我們的肺功能就是氣體交換，呼出二氧化碳，吸入新鮮的氧氣，肺功能是否正常，醫(yī)院里有檢查肺功能的儀器，不是說憋氣自己就能測肺功能。你想，憋氣，停止呼吸，我們能堅持多長時間？這是不科學的，沒道理。以后不要這樣。

徐泉崧通許縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網(wǎng)友：166117稱贊：5787

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2020-02-19 05:49:51 我要投訴

      指導意見：
      你的癥狀有可能是心理因素所致，但要排除植物神經(jīng)功能紊亂以及心肌供血不足所致的改變，可以檢查個心電圖看看，如果沒有心臟原因，可以試試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。

      以上是對“呼吸感覺非常疲憊，想大喘氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！