頭有點(diǎn)暈乎乎，眼睛很疲勞，提不起精神
女 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-02-18 17:31:31
1人回復(fù)
來(lái)自汕尾市
健康咨詢描述： 這幾天頭老是暈乎乎，眼睛很疲勞，很累，提不起精神。睡也睡不好。這是怎么回事
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2022-09-27 19:15:49 我要投訴
你這種情況有可能跟熬夜，過(guò)度用眼，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān)，平時(shí)要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)和電腦，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
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