女士氣血不足該如何調(diào)理，是吃藥還是食補？

      如果進一步調(diào)理的話，最好是中醫(yī)科望聞問切四診合參明確診斷后中藥調(diào)理治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免受涼，避免過度勞累，防止癥狀加重，甚至出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
      

      病情分析：
      這個要看你的疾病程度，或者身體需求。比如是否有頭暈、頭痛，胸悶氣短，手腳冰冷等情況，是否有經(jīng)血不暢、痛經(jīng)等
      指導(dǎo)意見：
      癥狀不同，方劑不一，一定要根據(jù)脈象舌診確認，才能有針對方劑。關(guān)于膳食，可以多吃大棗、瘦肉、魚蝦，經(jīng)期可以大棗紅糖水
      
      以上是對“女士氣血不足該如何調(diào)理，是吃藥還是食補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！