健康咨詢描述: 我之前有過腸胃炎,后來好了,在外地干活的時候吃飯有時吃的撐,然后在家吃了半個多月辣椒和辣皮,晚上也吃夜宵,酸辣粉方便我之前有過腸胃炎,后來好了,去年冬天在外地面之類的吃的多,有一天晚上胃疼,吃了幾天藥就沒吃了,過了幾天肚子漲,還打哈欠,還大喘氣,打嗝不怎么多,大喘氣時胸口有點疼,有時也放屁,然后吃了幾天藥現(xiàn)在肚子不怎么漲了,大喘氣和打哈欠也好多了,我家里有孩子,孩子晚上都是凌晨四點多睡覺,我也熬著,現(xiàn)在都是到四點才發(fā)困睡覺,熬夜有半個多月了,我覺得心跳只要跑步一小會就跳的有點重,有點小事心跳也重
指導意見:
您的這些不適癥狀都很有可能于長時間熬夜看護孩子導致生物鐘紊亂有關,想要改善這個問題,建議您先給孩子調(diào)整好生物鐘,不要凌晨幾點鐘才讓孩子睡覺,只有孩子早睡了,您才能跟著早休息。
你好,這種情況應該是的生活不規(guī)律導致的,需放松心情,多轉(zhuǎn)移注意力,吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,吃溫熱食物,可吃嗎丁啉和健胃消食片治療。
病情分析:
你的這種情況應該是作息不規(guī)律以及飲食不當導致的,可以通過日常的的作息以及飲食調(diào)理來改善。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣,要規(guī)律進餐,食物要以清淡易消化為主,多攝入富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物,心臟不適可以用些營養(yǎng)心肌的藥物。
以上是對“我之前有過腸胃炎,后來好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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