腰間盤突出，彎腰疼痛
健康咨詢描述： 這個病情好幾個月了，剛開始也不知道是怎么挨的，突出之前做過仰臥起坐也挺久沒運動了，一口氣做了挺多，然后就慢慢疼了，那時候彎腰就酸使不上勁，我就去了醫(yī)院做ct醫(yī)生說是腰間盤突出，我也沒拿片子，開了藥用完之后有效果，好了蠻多，由于一直沒時間就沒得弄，年前回了南方也一直沒得去醫(yī)院，就前兩天去打籃球從高處往下跳，腰就開始疼了，比開始都還嚴(yán)重了，現(xiàn)在騎單車腰都疼，坐久一點站起來都會疼，下腰不了彎腰也很疼，穿鞋都疼，現(xiàn)在要怎么去緩解，
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你描述的癥狀一定要保養(yǎng)，腰椎間盤目前里腰椎間盤突出，有可能只是簡單的突出，問題沒到狹窄的程度，但是你比較年輕，這樣發(fā)展下去以后有可能會造成狹窄，所以平時一定要做腰部的鍛煉，注意腰的保養(yǎng)。
建議患者到脊柱外科門診就診協(xié)助診治，需要完善腰椎的ct或核磁共振明確腰椎的情況，患者可以絕對臥床休息1月，局部應(yīng)用膏藥，熱敷以及到經(jīng)康復(fù)理療科進(jìn)行針灸，對癥治療，口服止痛藥物。
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你好，腰椎疾病引起的疼痛不適可以進(jìn)行牽引、理療等物理治療，必要時適當(dāng)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物及非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，平時臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，避免長時間彎腰的動作，恢復(fù)期加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
以上是對“腰間盤突出，彎腰疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那醫(yī)生有什么辦法可以治好嗎，前兩天打籃球病情比剛開始還嚴(yán)重了，坐著都會疼了
臥硬板床休息。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮腰椎間盤突出，可以口服腰痛寧膠囊配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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病情分析：
腰椎間盤突出情況的發(fā)生目前認(rèn)為和腰椎退行性病變、長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關(guān)，發(fā)病后身體會有腰部酸痛的情況存在，一般通過腰椎磁共振檢查可以確診
指導(dǎo)意見：
治療建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進(jìn)行治療，在此基礎(chǔ)上還需要堅持用熱水袋來進(jìn)行腰部熱敷，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
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