跟腱疼腳面韌帶也疼拉伸也疼

      您好，局部韌帶軟組織拉傷等完全愈合的話需要三個(gè)月左右，建議近期注意休息，避免勞累，受涼，久站，長(zhǎng)時(shí)間行走，劇烈運(yùn)動(dòng)等，溫水多泡泡腳，局部熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。痛的厲害的話，可口服些藥物：西樂葆或布洛芬緩釋片等。對(duì)癥處理，觀察看下。必要時(shí)待疫情穩(wěn)定后醫(yī)院骨科堅(jiān)持看下。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥治療，也可以用云南白藥噴劑進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      這段時(shí)間要注意休息，盡量減少活動(dòng)，平時(shí)盡量少走路，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用熱毛巾敷一下，可以緩解癥狀，也可以口服些活血化瘀的止痛藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，其實(shí)韌帶損傷后也需要一定的時(shí)間去恢復(fù)，差不多和骨折愈合時(shí)間差不多甚至更長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說的是傷筋動(dòng)骨一百天，建議崴腳后注意保護(hù)踝關(guān)節(jié)，每天不可以做太劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)后還需要放松按摩，可以多泡腳促進(jìn)足部血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“跟腱疼腳面韌帶也疼拉伸也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！