不知道為什么，最近就是想哭，晚上也做夢，

女 | 13歲 2020-02-16 18:30:22 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：不知道為什么晚上的時(shí)候就是想哭，晚上有時(shí)候還睡不著，睡著還做夢

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2020-02-16 18:49:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，這是青春期的萌動與困惑，需要自我心理調(diào)整的，隨著年齡的增長，獨(dú)立的意識應(yīng)該是越來越強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，如愛讀書，讀好書，學(xué)英雄，樹理想，定目標(biāo)，定計(jì)劃，想措施，一步步的去實(shí)施，就沒有想入非非了，二，增加營養(yǎng)，符合身體健康發(fā)育的需要，適當(dāng)增加零食與水果。

2020-02-16 18:52 匿名追問

可是我一閉上眼就想哭

2020-02-16 20:20醫(yī)生回答：

應(yīng)該是青春期的內(nèi)分泌失調(diào)，激素的不平衡原因或是學(xué)習(xí)壓力大所致的，想哭就哭吧，哭過了心理舒服就行，

2020-02-17 14:58 匿名追問

我心跳加快也是因?yàn)檫@個(gè)嗎

2020-02-17 15:49醫(yī)生回答：

什么時(shí)候心跳快，快到心率多少，有什么感？

2020-02-17 16:51 匿名追問

不知道，心跳加快的時(shí)候，又頭疼

2020-02-17 17:02醫(yī)生回答：

吵架的原因，不放心，去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下，做個(gè)心電圖。

胡靈芝連云港市婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青春期困惑，婚戀情感與性心理障礙，性偏好障礙，性身幫助網(wǎng)友：45454稱贊：7

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2020-02-16 21:03:26 我要投訴

      病情分析：
      女13歲不知道為什么，最近晚上總是想哭，愛做夢。自己控制不了自己的情緒，對目前的狀態(tài)很迷茫。
      指導(dǎo)意見：
      13歲應(yīng)該是進(jìn)入青春期了，青春期的人首先情緒很難把握。容易高漲和低落。這是你們這個(gè)年齡段的特點(diǎn)。處理最好的辦法就是要運(yùn)動起來鍛煉身體，然后確定自己的生活目標(biāo)朝著自己的目標(biāo)努力。讓自己的心錨在一個(gè)事情上，就不會胡思亂想了。

2020-02-17 20:15 匿名追問

我想問問活著累嗎

2020-02-17 21:05醫(yī)生回答：

要看你怎么想。我們?nèi)嘶钤谑郎弦?jīng)歷很多的事。積累很多的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，這就是累并快樂著。所以你要勇敢去面對生活，體驗(yàn)生活中各種的困難、痛苦、快樂、喜悅、成功、失敗。這樣才能組成我們完整的人生。