忘記了一個重要的東西

      你忘記了一樣東西怎么找都找不到，像這種情況你冷靜的去想一下，這樣東西你平時最容易放在什么位置上。把你所能想到的位置都去找一遍，如果真的找不到，那就順其自然，不要因為這件事而影響了自己的情緒?？纯从袆e的方法來補救嗎？
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況大腦的記憶是分短時記憶和長時記憶的，與自我環(huán)境因素以及自我的行為習慣有一定的聯(lián)糸，生理性遺忘曲線因有個體的差異存在，應結(jié)合自我的定向思維記憶和自我習慣的經(jīng)常的場所來回顧遺忘事件等。
      指導意見：
      建議您先按固定的經(jīng)驗思維進行逐項的查找，你們結(jié)合自己平時的放置物品習慣同時進行相應的整理，尤其是一些放置書籍處或者是屬于自己的存放物品點進行逐一的排查。同時可以轉(zhuǎn)移視線去做一下放松，估值以及鉆牛角的心理，反而引起情緒的緊張，造成更加遺忘。