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我想戒擼，可是我總是破戒，昨天剛破戒，該怎么辦
男 | 15歲 2020-02-15 00:41:26
1人回復(fù)
來(lái)自張家口市
健康咨詢描述： 我想戒擼，可是我總是破戒，昨天剛破戒，今天又?jǐn)]了一次，我該怎么辦啊
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2024-03-25 18:39:04 我要投訴
你好，頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致精神萎靡、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、慢性前列腺炎和精囊炎等病癥，為了身體健康及時(shí)不良習(xí)慣，想戒掉手淫必須有比較強(qiáng)的控制能力，不要長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，多交朋友，增加體育鍛煉，你還小，把精力放在學(xué)習(xí)上，保持清醒的頭腦，祝健康！
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