本人身高165體重60還能不能長高

      一般來說，15歲左右的男孩子骨骺線大約閉合了，就很難長高了，如果你想明確，就檢查一個x線片，如果骨垢線已經(jīng)閉合了，那么就不會再長高了，身高與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%，其次是營養(yǎng)和運(yùn)動。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男19歲，身高165，體重60還能不能長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨胳己經(jīng)定型，基本在不能長高，建議你平時要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也都有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球籃球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動，平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。就是太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動及自身的生長發(fā)育的因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骺線沒有閉合，還能長高的。建議平時多運(yùn)動鍛煉身體，如跑步，跳繩，打球，游泳等，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。
      
      以上是對“本人身高165體重60還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動因素、生長激素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多運(yùn)動，多吃些含鈣高的食物，可以口服點(diǎn)鈣劑。另外到醫(yī)院拍個長骨x光線檢查，看下骨骺是否閉合。
      

      病情分析：
      正處于生長發(fā)育階段，男孩兒可以長到十八九到20歲左右，只要放松心情，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)肯定會長高的。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，俯臥撐，晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，而且養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要熬夜，肯定會長高的啊。
      

      病情分析：
      你好！身高與遺傳，內(nèi)分泌及營養(yǎng)有關(guān)。建議多吃含蛋白質(zhì)高的食物。多吃含鈣高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      同時每天晚上喝一杯牛奶，多做跳躍式運(yùn)動如打籃球多做引體向上運(yùn)動。不要熬夜。
      

      病情分析：
      男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期，體格增長進(jìn)入快速增長階段。
      指導(dǎo)意見：
      15歲時身高已經(jīng)達(dá)最終身高的95%左右。18歲以后基本就停止生長了。但是臨床上也有個體差異。你現(xiàn)在已經(jīng)19歲了，再長高的可能性比較小。身高和父母的遺傳也有很大關(guān)系。其中遺傳因素占70~80%。
      
      以上是對“本人身高165體重60還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！