健康咨詢描述: 來大姨媽很痛,應(yīng)該怎么辦?不能吃止疼藥,要怎么按摩才會(huì)舒服一點(diǎn)
你好,這種情況可以熱敷熱敷下腹部,適當(dāng)喝些溫?zé)岬臏?。也可以喝紅糖姜水幫助改善癥狀。近期要盡量吃溫?zé)岬摹⑷菀紫氖澄?。避免接觸太涼的水,不要吃太涼的食物,不要喝酒和飲料。
病情分析:
根據(jù)你的問題來看,痛經(jīng)如果不能吃止疼藥的話,他們會(huì)緩解的比較慢,你可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆?br /> 指導(dǎo)意見:
如果是原發(fā)性痛經(jīng),那么還需要注意平時(shí)的生活方式,不吃刺激性飲食,也不要經(jīng)常熬夜,然后作息盡可能的規(guī)律。
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