我害怕有心臟病，害怕猝死。
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，焦慮，就是天天害怕猝死，害怕有心臟病。就有一次從家跑到學(xué)校，過程中沒事，就是坐下來休息幾秒后出現(xiàn)了心慌，感覺喘不上氣，持續(xù)了幾秒，特別害怕。但是在此之前也出現(xiàn)過一次，但不是運(yùn)動(dòng)之后。有一次上七層樓梯，到四樓的時(shí)候感覺心慌，但是不累，持續(xù)了幾秒。我也沒在意就繼續(xù)走，走到了七樓也沒事，也不累，也沒有其他癥狀，后來上樓梯都沒事。就是大年初一那天晚上一直睡不著，然后突然心跳快，心慌，感覺快死了一樣，特別害怕，持續(xù)了十幾秒2.4號(hào)又去檢查，醫(yī)生聽診說心跳有點(diǎn)快，沒有雜音。我現(xiàn)在十一點(diǎn)多上床，五點(diǎn)多才能睡著，第二天下午才能醒，前晚快睡著時(shí)，突然心慌一下，感覺很不舒服，我就清醒了，很害怕，最近老感覺眼睛恍惚，最近早上起床就感覺一陣一陣的心跳快，昨晚睡覺，就慢慢感覺莫名其妙心跳加快，但是心不發(fā)慌，現(xiàn)在稍微有點(diǎn)頭暈什么的就害怕猝死，最近老看到那些熬夜猝死的就害怕
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目前這種情況就是有點(diǎn)焦慮癥的表現(xiàn)，建議吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素，并且飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，然后多聽音樂，放松心情，這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的，身體本身沒有什么大問題的，所以不用擔(dān)心的
那醫(yī)生。就是剛剛我測(cè)了一下我的心率，84，但是還是會(huì)有心慌，那種心慌只持續(xù)三四五秒左右，我就害怕猝死，而且我還頭暈什么的
吃點(diǎn)B族維生素，這個(gè)心率是正常的
您好，根據(jù)您描述的癥狀有可能。過于的緊張，焦慮與擔(dān)心，會(huì)給自己增加一些心理負(fù)擔(dān)的。根據(jù)檢查結(jié)果，心臟彩超沒有問題，化驗(yàn)血的結(jié)果也都在正常范圍。只是心電圖上心率顯示每分鐘127次比較快。還是需要排除甲狀腺疾病引起的、建議化驗(yàn)甲狀腺功能。另外避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜的情況一定要好好休息！規(guī)律飲食。要求晚上11點(diǎn)入睡。保證7~8個(gè)小時(shí)睡眠為宜。一定不能熬夜的。
醫(yī)生。我也不想熬夜，我昨晚十點(diǎn)多都睡了，一直睡不著，后來三點(diǎn)多才睡著。今天九點(diǎn)多就醒了，打算這白天就不睡了，晚上早點(diǎn)睡，但是我就是害怕猝死
過多的擔(dān)心，只能給自己增加心理負(fù)擔(dān)。
那我目前這種情況會(huì)猝死嗎
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，我看了你發(fā)過來的報(bào)告單。你這種情況是有竇性的心動(dòng)過速。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)竇性心動(dòng)過速跟你緊張睡不著覺，休息不好是有直接關(guān)系的，你晚上可以口服點(diǎn)兒安神補(bǔ)腦液看看。也可以吃點(diǎn)兒棗仁安神片來緩解睡眠不足。另外心率總快的話，你可以吃美托洛爾。這個(gè)藥物可以緩解你的心慌心悸的癥狀。平時(shí)不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是對(duì)“我害怕有心臟病，害怕猝死。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 心臟病
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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