有問必答網心理健康科抑郁 → 害怕自己有心臟病,突然死掉

害怕自己有心臟病,突然死掉

女 | 19歲 2017-07-31 13:13:24 5人回復 來自

健康咨詢描述: 害怕自己有心臟病,突然死掉,而且是在車里或者是一些救不出去的地方,快抑郁了。心情郁悶,害怕至極,想和家人說,但怕他們總是不耐煩,說沒啥大不了,我也知道,但就是控制不住自己,本來就是一個簡單的想法,現在信以為真,恐慌不已。主要是我沒有這種疾病,但我奶奶有,我怕遺傳。用什么方法安慰自己都不行。幫幫我吧

醫(yī)生回復區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網友:136
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2017-07-31 13:15:11 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,恐懼的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,增強自信心,必要時進行心理疏導,可以有所好轉。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-07-31 13:15:40

      病情分析:
      你目前的主要狀況是焦慮癥狀,有遺傳家族史,需要干預治療。
      指導意見:
      你目前主要是對身體過分關注,焦慮緊張,伴發(fā)較多軀體不適,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。

2017-07-31 13:17 ask7638900810 追問

去過醫(yī)院,開過藥,但個人覺得不是很管用

2017-07-31 14:19醫(yī)生回答:

你這種狀況應該到精神科就診,或者是精神衛(wèi)生中心,在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范服藥。

趙秋榮
趙秋榮 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭及親子關系的咨詢 幫助網友:2784稱贊:103
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2017-07-31 13:19:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你害怕自己得心臟病突然死掉,甚至自己信以為真,因為奶奶有心臟病。
      指導意見:
      根據你描述的情況看,你是有些焦慮性恐懼癥的癥狀的,建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神科檢查一下,同時找心理咨詢師做心理疏導。
      
      以上是對“害怕自己有心臟病,突然死掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏志萍
夏志萍 重慶市永川區(qū)大安街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心、重慶市永川區(qū)大安街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,乳腺增生,肩周炎,頸椎病,中風,痛經 幫助網友:1756
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2017-07-31 13:21:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,妹妹,不要太擔心的,遺傳基因只是一方面,這個要看平時您有哪些不舒服,還有您一個人在的時候感覺怕,其實沒得什么,自己慢慢放松下來,緊張的時候深呼吸,這樣就不會那樣緊張了。
      指導意見:
      您好,妹妹,相信自己最棒的,也可以去做做健康體檢,常規(guī)檢查,比如血常規(guī),心電圖,肝功能,腎功能,血糖血脂等等。預防疾病更重要的。加油!祝您健康!
      

張建瑞
張建瑞 醫(yī)師 擅長: 主要口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,口腔癌等常見口腔疾病 幫助網友:1206稱贊:3
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2017-07-31 13:23:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,時?;孟?,感覺恐怖,希望得到幫助。
      指導意見:
      建議選擇一些需要注意力集中的活動或運動,可以選擇數獨,繪畫,寫毛筆字等,使注意力集中,不能分分心。
      

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