醫(yī)生你們好，請(qǐng)教一些事情。

      長(zhǎng)期頻繁手淫是很容易導(dǎo)致很多疾病的，如前列腺疾病腎虛等，所以需要盡快戒掉頻繁手淫的習(xí)慣，如果出現(xiàn)腰部不適感需要考慮口服治療腎虛的藥物，平時(shí)需要注意生活飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有頻繁的手淫病史，我不知道你所謂的平凡是一周多少次，如果一周1~2次那可是正常的呀。并且手淫也不會(huì)影響外生殖器的大小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般成年之后陰莖就不會(huì)發(fā)育了，而且外生殖器也不會(huì)有二次發(fā)育的現(xiàn)象。外生殖器的大小和長(zhǎng)度是由基因決定的，不是外力因素影響就可以的。因?yàn)槟呀?jīng)21歲，所以陰莖也就這樣大小了，不會(huì)再長(zhǎng)大了。您自身覺(jué)得眾多的不是考慮為長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)引起，建議您每天至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，這個(gè)情況應(yīng)該就是長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，喝水太少吃飯不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)搭配不好，引起的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！慢慢戒掉手淫習(xí)慣或減少次數(shù)，配合吃點(diǎn)：健腰補(bǔ)腎丸，六味地黃丸和鹿茸膠囊調(diào)理一段時(shí)間就可以！平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，潔身自好，適當(dāng)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。強(qiáng)身健體最好！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你們好，請(qǐng)教一些事情?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有長(zhǎng)期手淫的先給我，長(zhǎng)期頻繁的手淫容易導(dǎo)致腎虛等不適癥狀，建議你要及時(shí)戒除。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性一般在18歲以后陰莖就停止發(fā)育了，根據(jù)你的年齡來(lái)看是陰莖已經(jīng)停止發(fā)育了，目前沒(méi)有任何藥物可以使陰莖增大增粗的。