有問必答網(wǎng)外科骨科 → 慢性腰肌勞損的恢復要多久?

慢性腰肌勞損的恢復要多久?

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2020-02-14 07:41:47 4人回復 來自

健康咨詢描述: 因為我先前急性腰肌勞損的時候沒有恢復好,導致現(xiàn)在過了5一月還沒好,現(xiàn)在在家里休息了3個星期舒服多了可是現(xiàn)在又不小心撞了一下不是很痛但是一模又腫了,我想問這樣還要多久?

醫(yī)生回復區(qū)

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-02-14 07:43:13 我要投訴

      你好,你的這個情況腰部外傷的原因,這個情況年齡不大,也是對證保守治療看看。注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,主要是休息避免勞累一般3-4周

2020-02-14 07:49 ask90408127ge 追問

我現(xiàn)在已經(jīng)休息了三周但是在昨天腰又撞了一下不是很疼,但是腫起來了,估計還要多久,我感覺這個慢性腰肌勞損在折磨我

2020-02-14 07:50醫(yī)生回答:

估計還得這么長的時間

2020-02-14 07:51 ask90408127ge 追問

就是我養(yǎng)了三個星期昨天被撞了還要3~4個星期?

2020-02-14 07:52醫(yī)生回答:

你不是又新發(fā)外傷

2020-02-14 08:00 ask90408127ge 追問

我這個外傷就是當時不是很疼,但是一模還有點腫就是說現(xiàn)在還需要多久,是否還要重新休息3~4個星期?

2020-02-14 08:03醫(yī)生回答:

如果不疼一般也問題不大,觀察1周看看把

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2020-02-14 07:45:58 我要投訴

      肌肉的急性外傷損傷÷初步恢復好一般是需要六到八個個星期左右吧,換句話說就是一個半月到倆個月吧,同時還需要病人及時積極系統(tǒng)保守治療才可以的,比如現(xiàn)在建議病人臥床直制動休養(yǎng)為主的,同時注意飲食習慣和局部保護保暖好的,

2020-02-15 19:19 ask90408127ge 追問

漫長腰肌勞損也是2個月嗎?好了之后能和先前一樣嗎?好了之后可以鍛煉嗎?

2020-02-15 19:25醫(yī)生回答:

所謂的勞損指的是長期慢性疲勞過度損傷引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的疾病的,治療起來都比較復雜和需要長時間堅持治療的。倆個月多數(shù)只是緩解癥狀為主的,

2020-02-16 08:13 ask90408127ge 追問

那估計多久能痊愈呀?

2020-02-16 08:51醫(yī)生回答:

這個這么不好說的,看你平時是否注意保護保暖,平時是否是良好生活習慣和堅持腰背肌功能瘋有關了。

2020-02-16 11:02 ask90408127ge 追問

腰背肌鍛煉得什么時候做現(xiàn)在休息了3個星期可以做嗎?

2020-02-16 11:04醫(yī)生回答:

現(xiàn)在你疼痛癥狀如何了?好了嗎?好了后就可以開始了

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-02-14 07:50:29 我要投訴

      你好,你這種情況應該是出現(xiàn)軟組織損傷了,受傷之后還是要多注意休息,恢復時間至少需要3周,目前不建議推拿按摩,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及活血化瘀的藥物兩周,例如雙氯芬酸鈉和血力膠囊。
      以上是對“慢性腰肌勞損的恢復要多久?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-14 07:53 ask90408127ge 追問

我現(xiàn)在是慢性腰肌勞損已經(jīng)休息了三個星期好了很多但是我的腰昨天被撞了一下估計還要休息多久?

2020-02-14 08:00醫(yī)生回答:

軟組織恢復需要三周

2020-02-15 19:20 ask90408127ge 追問

慢性腰肌勞損也是3個星期嗎?我現(xiàn)在已經(jīng)休息了三個星期但是離好還差很遠。

2020-02-15 19:26醫(yī)生回答:

慢性的損傷過了急性期需要慢慢的休養(yǎng)

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2020-02-14 07:49:14 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在外觀上有腫脹嗎?被撞了一下,撞的程度很重嗎?如果腫脹非常明顯的話,局部可以用酒精濕敷。
      指導意見:
      具體什么時候能恢復?取決于你受傷的嚴重程度,嚴重程度越大,恢復時間越長,如果腫脹疼痛非常明顯,還需要去醫(yī)院再次看看醫(yī)生去復查。。

2020-02-15 19:22 ask90408127ge 追問

腫脹過了一天就消了,估計多久大概都要多久,就近臨床要普遍的要多久我去拍片子,醫(yī)生說傷的不重但是我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)了3個星期每天都檢查熱敷,涂藥但是還是沒有回復很好。

2020-02-15 19:48醫(yī)生回答:

沒有恢復好,需要繼續(xù)休息治療。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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