脾氣大，愛發(fā)火，不耐煩

      您好，你這個情況目前看是屬于肝火引起的，你這個情況屬于肝郁化火證，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c丹梔逍遙丸進(jìn)行治療，你這個情況平時注意飲食清淡一些，忌食辛辣刺激性食物，必須自己配合調(diào)整情緒。
      

      病情分析：
      你好，生活中容易發(fā)怒，感覺心煩，通常與神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況中醫(yī)診斷主要是肝郁氣滯和陰虛證引起的，肝氣郁滯日久化火則容易引起肝火旺盛，表現(xiàn)出易怒煩躁等癥狀，可以服用疏肝解郁，滋陰補腎作用的中藥調(diào)理，生活中注意飲食和調(diào)暢情志，適當(dāng)運動。
      

      病情分析：
      可能是家庭因素的影響，長期在家里帶孩子，家人和孩子的一些做法又不能令你滿意，內(nèi)心的負(fù)面情緒長期壓抑等原因引起的心情不好，脾氣暴躁，有時通過吼孩子打孩子的方式表現(xiàn)出來。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，心情不好時可以和要好的朋友聊聊天，和老公一起帶孩子到戶外去散散步，跳跳廣場舞，逛逛街，和孩子玩玩游戲，看一些喜劇的影視片，聽一些歡快的音樂，多做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。如果長時間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。
      
      以上是對“脾氣大，愛發(fā)火，不耐煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！