在腦袋里胡思亂想別人都能聽到

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或合并有某些精神心理疾病，目前表現(xiàn)為一定的精神癥狀。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是有被害妄想癥，幻想，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要有自信心和勇氣，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，每天保持心情舒暢和充足休息睡眠時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，確診后積極配合專家的指導(dǎo)治療，

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，你目前這種狀態(tài)屬于幻想癥，其實(shí)也是一種強(qiáng)迫癥傾向的一種表現(xiàn)。不屬于精神異常方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      可能在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中壓力比較大，考慮的問題比較多，睡眠質(zhì)量也不好。也與自己敏感多疑缺乏自信心的性格有著直接的關(guān)系。建議生活要規(guī)律，不要熬夜。平時(shí)不要太在意別人的看法，遇到事情以后不要鉆牛角尖，產(chǎn)生這些想法的時(shí)候，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，想辦法讓自己放輕松，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，要去看門診或者心理咨詢。
      以上是對(duì)“在腦袋里胡思亂想別人都能聽到”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，自己內(nèi)心的想法，沒有說出來，別人就知道了，這是一種內(nèi)心被揭露感的表現(xiàn)，也是一種精神病性的癥狀。建議你保持樂觀，給自己及時(shí)的減壓和放松，適度的放慢自己的生活節(jié)奏，養(yǎng)成健康的生活方式與生活習(xí)慣，假如這些心理癥狀，持續(xù)得不到改善，建議你到心理科就診。做一下全面的檢查，以便排出相關(guān)心理疾病的可能，祝你早日康復(fù)。