就是沒去過武漢，沒接觸過武漢的人

      你好！如果沒有去過武漢，也沒有接觸過武漢人，看新聞時心里會呼吸緊張。如果沒有新冠肺炎相關(guān)人員接觸史，就不必緊張焦慮，建議保持心情舒暢，心態(tài)平穩(wěn)，盡量減少外出，出門戴口罩。家里經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

      32歲女性沒有去過武漢，沒接觸過武漢的人，但是心里會緊巴，然后看新聞的時候心里會呼吸緊張，這樣的情況可能是太緊張導(dǎo)致的，建議平時注意休息，放松心情，保持心情舒暢

      病情分析：
      很樂意為你解答問題，嗯，這個因為你太緊張了不是用因為你沒到過疫區(qū)，同時沒有接觸過從一起回來的人，所以你嗯染上這個病毒的可能性是很小的，但是也要注意防范。
      指導(dǎo)意見：
      建議啊，因為你過分緊張引起你壓力過大，所以你的心跳加速，嗯，會有這些癥狀的，嗯呼吸也緊張那你就讓自己聽聽音樂緩解壓力，同時呢，也我們做好防御工作不是說就這樣害怕這樣恐懼太恐懼了，對自身的抵抗力是有影響。
      以上是對“就是沒去過武漢，沒接觸過武漢的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的，建議咨詢心里醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，注意勞逸結(jié)合，多和朋友聊聊天，飲食要清淡易消化，少吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你的擔(dān)心是多余的，如果沒有和其他人接觸過的話，就不會傳染，現(xiàn)在特殊時期，盡量不要出門，出門的話，一定采取防護措施，身體健康最重要
      指導(dǎo)意見：
      因為盡量不能出門，所以說可以通過手機電話和朋友家人聊聊天，散散心，睡前泡泡腳，在家做運動，有利于身心健康，調(diào)整心態(tài)，放松心情，安心生活

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，沒有去過武漢。沒有接觸過武的人，但是心里會緊張的
      指導(dǎo)意見：
      多久了??？建議注意休息及飲食，考慮是心里作用的情況，有沒有心慌胸悶，發(fā)熱等不適癥狀的情況，能詳細說一下么