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靠近脖子兩邊的肩膀都有一處按壓會有疼痛。

女 | 21歲 2020-02-13 22:29:47 1人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述： 白天的時候情況不是很嚴(yán)重，雖然肩膀也酸痛，但是還行，只是晚上睡覺的時候，無論是睡哪一邊久了脖子兩邊的肩膀都會感覺疼痛。

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劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2020-02-13 22:46:14 我要投訴

      這種情況主要是考慮頸椎病，職業(yè)病引起的，需要注意不要長時間的低頭或者久坐，要適當(dāng)做運(yùn)動，減少低頭看書，玩手機(jī)，看電視等的時間?？梢宰霭茨屠懑?。睡覺的時候床不要太軟，枕頭不要太高。

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