健康咨詢描述: 我在家基本時(shí)間都是躺在床上,我一站立或是坐著就會(huì)腰疼請(qǐng)問醫(yī)生我這腰是怎么了謝謝醫(yī)生
你目前描述的這種癥狀,因?yàn)檫@里不通過檢查是無法確定的,我的分析是否患有腰間盤突出的可能?建議你盡快去正規(guī)醫(yī)院做一下腰椎CT的檢查,暫時(shí)一定要臥床休息,減少活動(dòng),禁止彎腰負(fù)重,不要長時(shí)間的久坐,可以口服一下,活血化瘀止痛的藥物。
你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起,多于勞累,坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療,外用活血止疼膏藥,還需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過長,可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
病情分析:
你躺的時(shí)間太長了,腰肌勞損、腰肌筋膜炎產(chǎn)生了,不用緊張,可以熱敷一下后用紅花油或扶他林涂抹患處就可以了。
指導(dǎo)意見:
實(shí)在不放心可以等疫情過去后去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)腰椎ct看有無椎間盤突出的問題。這段時(shí)間適當(dāng)在家中活動(dòng),如仰臥起坐、小飛燕、瑜伽等動(dòng)作,不要睡太軟的床墊,避免腰部受涼,均衡飲食加強(qiáng)營養(yǎng),保持心情舒暢和充足的睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“腰疼每天都躺著起床就腰疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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