我感覺(jué)我的私密部位不太健康
健康咨詢描述： 感覺(jué)沒(méi)有太多力氣，也沒(méi)有以前的感覺(jué)了，沒(méi)有以前的精力，總之變了
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你是說(shuō)你的外生殖器嗎？你平時(shí)是否手淫過(guò)于頻繁？是否存在包皮過(guò)長(zhǎng)的情況？建議把你的病史補(bǔ)充完整一下，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，不要頻繁手淫，適當(dāng)吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下鍛煉身體。建議把注意力集中到學(xué)習(xí)上，不要過(guò)多接觸那方面的書(shū)。
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病情分析：
你好，像你描述的這種情況，考慮勞累熬夜手淫導(dǎo)致，腰酸乏力，體虛脾虛腎虛，犯困沒(méi)精神，性功能減弱等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議休息少熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃魚(yú)肉蛋奶，多吃大棗，枸杞，桂圓，阿膠泡水喝，杜絕手淫，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持穩(wěn)定的情緒。
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