健康咨詢描述: 去醫(yī)院做了核磁共振,醫(yī)生說沒有問題,一切正常,但是腿長在自己身上,確實(shí)一蹲一起就疼,陰天下雨也會疼,尤其是冬天腿很容易抽筋感覺一直到腳后跟有跟筋特別愛抽筋,吃過藥,貼過膏藥,正過骨,都沒有見效,兩年多了,還這么年輕,很害怕這么年輕就烙下毛病,身體抵抗力也很差,吸收不好,建議我多做運(yùn)動(dòng),也不敢做,怕腿會更嚴(yán)重,怎么辦?好上愁
如果您到醫(yī)院進(jìn)行了拍片檢查,骨頭并沒有問題,只是在下雨陰天時(shí)出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛,那么首先考慮是軟組織的問題所,這種情況,局部可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,平日要注意保暖,也可以進(jìn)行針灸按摩,理療等方式治療。
都兩年多了,還會有效果嗎?現(xiàn)在疫情嚴(yán)重也不敢出去
應(yīng)該不會有嚴(yán)重的問題,磁共振已經(jīng)做了,沒有明顯的異??紤]有可能是局部的肌腱有輕微的水腫??赡芘c肌肉力量差,稍微活動(dòng)過多就容易造成韌帶疲勞有關(guān)。
這個(gè)可以自愈嗎?都兩年多了,為什么也不見好呢
能夠治愈,但要改變平時(shí)的生活習(xí)慣,增加增加體育鍛煉提高肌肉力量。
考慮有膝關(guān)節(jié)炎,建議局部可給予熱敷,按摩,理療進(jìn)行對癥治療。抽筋一般跟缺鈣有一定的關(guān)系,建議口服鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
以上是對“腿部膝蓋后面蹲起疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這個(gè)是之前蹲的時(shí)間太長了,一起身聽見響了一聲,正骨大夫說我是半月板損傷,但是做個(gè)核磁共振說半月板沒事,但是為什么一蹲一起還會痛,為什么兩年多也沒有好呢?跟自身營養(yǎng)吸收有關(guān)系嗎?
病情分析:
您好!腿疼去醫(yī)院做核磁共振檢查結(jié)果沒有問題,一切正常,有可能是因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的疼痛,建議您對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)改善疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意合理飲食,多吃鈣含量高的食物,飲食要營養(yǎng)均衡,食物多樣化,運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn),要提前熱身,活動(dòng)一下關(guān)節(jié)以免受傷。
我這個(gè)是之前蹲的時(shí)間太長了,一起身聽見響了一聲,正骨大夫說我是半月板損傷,但是做個(gè)核磁共振說半月板沒事,但是為什么一蹲一起還會痛,為什么兩年多也沒有好呢?跟自身營養(yǎng)吸收有關(guān)系嗎?
您好!關(guān)節(jié)潤滑不好就會響,與體質(zhì)有關(guān)系,與營養(yǎng)的吸收情況也是有關(guān)系的,關(guān)節(jié)怕涼,熱敷試試。
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