健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下醫(yī)生,喝蜂蜜水,加檸檬對(duì)皮膚有何效果,謝謝各位醫(yī)生的答復(fù)。
這個(gè)正反兩方面看,蜂蜜最主要的功效就是潤,可以潤肺止咳,潤腸通便,檸檬水中有VC可以增強(qiáng)抵抗力,可以幫助通便,但是量很小。對(duì)于消化系統(tǒng)不好的人不建議的
那么,維生素C的話有何作用,謝謝!
維生素c可以長期服用但不能過量,要注意每日攝取劑量,專家認(rèn)為每人每天維生素c的最佳用量為兩百到三百毫克,最低不能少于六十毫克,半杯大約一百毫升的新鮮橙汁便可以滿足這個(gè)最低量。如果沒有維生素缺乏的相關(guān)癥狀,不必特意服用多吃水果蔬菜既可。
病情分析:
你好,蜂蜜具有潤腸通便,滋陰清火,潤肺止咳、抗老化、抗動(dòng)脈斑塊形成的功效,檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C能使皮膚變得光滑、細(xì)膩、具有美白的作用,因此蜂蜜檸檬可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:喝檸檬蜂蜜水能夠補(bǔ)充微量元素和維生素,能起到美容養(yǎng)顏的作用,可以適當(dāng)喝蜂蜜檸檬水,增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力,促進(jìn)消化,提高免疫力,并且能起到清除宿便的作用。
維生素C片有何作用,可以長時(shí)間食用嗎?
維生素C片具有抗氧化作用,還可以促進(jìn)鐵、葉酸的吸收,用于治療貧血,臨床上常用于預(yù)防壞血病及各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,不可以長期應(yīng)用。但含維生素C豐富的蔬菜和水果可以多吃。
病情分析:
喝蜂蜜水對(duì)身體有很多好處。首先可以補(bǔ)充身體所需的能量,因里面含有蛋白質(zhì)和碳水化合物。可以潤腸通便。因?yàn)楹兄舅帷?梢悦廊蒺B(yǎng)顏,因有膠原蛋白。
指導(dǎo)意見:
還可以減肥瘦身,它的活性物質(zhì)可以消化脂肪,再加上運(yùn)動(dòng),效果更好。還可以抗菌消炎。治療胃病,防治心血管病,延長壽命。
以上是對(duì)“喝蜂蜜水對(duì)身體如何,謝謝醫(yī)生?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
膠原蛋白和維生素C片可以食用嗎
可以的,水果里面含有維生素B最多
維生素C片可以服用嗎?不知道有何效果
維生素C片,他不啟什么效果?他是非特異性的解毒劑。
病情分析:
你好,檸檬蜂蜜可以用溫開水進(jìn)行沖泡,防止高熱的水對(duì)于檸檬中的維生素C造成損傷,同時(shí)溫開水還可以使蜂蜜快速溶解,它具有生津、減肥,還具有止渴、祛暑,美容養(yǎng)顏、美白等一系列的相關(guān)功效
指導(dǎo)意見:
在臨床中很適合日常飲用,特別是通過檸檬蜂蜜水幫助減肥,有很大的好處。在保證足夠量運(yùn)動(dòng)的情況下,可以適當(dāng)?shù)暮葯幟史涿鬯?,?duì)于增加飽腹感,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善體質(zhì)等特別是瘦身都有很大的益處。
謝謝!,很羨慕有些人好皮膚
你好,你這是正常人的心理。愛美之心人皆有之。堅(jiān)持喝蜂蜜檸檬水。對(duì)皮膚能起到美容養(yǎng)顏的作用。給你一個(gè)靚麗的肌膚。
維生素C片可以長時(shí)間服用嗎
你好,不建議長期服用的,可以從新鮮蔬菜水果里攝取。
魚膠原蛋白可以長期服用嗎
你好,不建議長期服用。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
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