健康咨詢描述: 現(xiàn)在都睡不著覺12點(diǎn)睡覺到5點(diǎn)都沒有睡著眼睛跟著你扎了是的特別難受
你現(xiàn)在這個(gè)情況大部分都還是說由于作息時(shí)間不規(guī)律,那么對(duì)于你的這個(gè)身體狀況,這個(gè)方面的影響。所以說建議你最好還是要看一下的。我們先改變一下你的這個(gè)不良的生活作息規(guī)律,看一下。
這個(gè)的情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是胃腸感冒的癥狀,可以直接用藥物進(jìn)行改善就行,不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察,定期復(fù)查就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),可以用調(diào)理胃腸道的藥物進(jìn)行改善就行。
病情分析:
跟據(jù)你說的這種情況也是很常見的一種現(xiàn)象,如果睡眠不好的話,肯定會(huì)引起腦部供血不足導(dǎo)致惡心嘔吐的感覺,眼睛肯定會(huì)發(fā)酸脹
指導(dǎo)意見:
所以說像你這個(gè)年齡應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,最好減少白天的睡眠時(shí)間,最多午休半小時(shí),這樣可以保證晚上能夠充足的睡眠,睡覺之前心情要放松,可以喝杯熱牛奶,熱水泡腳
以上是對(duì)“眼睛特別酸疼還有時(shí)候惡心想吐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你眼睛酸痛,惡心嘔吐的感覺,可能與你睡眠不足,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議不要緊張,放松心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你健康幸福。
病情分析:
你好,根據(jù)你這種情況,你每天都熬夜,而且眼睛還會(huì)特別酸,惡心想吐。這都是由于熬夜造成的。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)要早休息,不要熬夜,閉上眼睛不要玩手機(jī)。睡前可以喝一杯熱牛奶,慢慢的就睡著了,就是不要想太多的事,早點(diǎn)睡覺,可以適當(dāng)?shù)乃白鲆恍┻\(yùn)動(dòng),放松一下。
病情分析:
根據(jù)您的情況來看,目前有可能是睡眠不好導(dǎo)致的,這個(gè)眼睛疲勞。然后建議您可以去眼科看一下,檢查一下有沒有其他的原因。
指導(dǎo)意見:
如果說晚上睡眠不好的話,白天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有一定的活動(dòng)量,以及晚上睡眠之前泡泡腳,然后這樣的話都會(huì)有助于睡眠。再有就是排除一些有可能會(huì)影響到睡眠的。外在因素,然后盡可能的解決。
病情分析:
你好,青壯年學(xué)生,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好,考慮是你思想壓力太大或是有什么心情不好的事情
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),規(guī)律睡眠,不要熬夜,不要過于緊張和擔(dān)心,有什么心事可以和家人或是要好的朋友溝通一下,必要時(shí)吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或是龍棗膠囊
以上是對(duì)“眼睛特別酸疼還有時(shí)候惡心想吐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
最近是不是有熬夜,導(dǎo)致生物鐘紊亂呢!現(xiàn)在疫情期間,是不是戶外活動(dòng)明顯減少!玩手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng),或者是青春期有什么煩心事
指導(dǎo)意見:
建議給自己指定一個(gè)規(guī)律的飲食生活習(xí)慣,不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)!室內(nèi)也要適量運(yùn)動(dòng)!現(xiàn)在也是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期!要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
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