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體力活之后背部開始酸痛

女 | 32歲 2020-02-09 16:06:03 8人回復(fù) 來自雞西市

健康咨詢描述: 在一次體力活之后背部開始酸痛,平躺能緩解,是頸椎的問題嗎?該如何治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦長偉
秦長偉 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,腱鞘炎,腕管綜合征, 幫助網(wǎng)友:923
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2020-02-09 16:08:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,在一次集體活動之后背部就開始酸痛。平常的情況下癥狀能夠緩解。從你提供的目前的情況看,不能確定就是頸椎的問題。也有可能是背部肌肉勞損所導(dǎo)致的酸痛。建議近期注意休息,局部注意保暖,可以適當(dāng)?shù)臒岱?。也可以推拿按摩一下。如果癥狀得不到改善,就需要到醫(yī)院做頸部的ct或者磁共振。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2020-02-09 16:09:16 我要投訴

      不考慮是頸椎的問題,應(yīng)該是體力活動時造成肌肉勞累而出現(xiàn)的酸痛癥狀,在酸痛癥狀沒有緩解的時候,平時不要長時間坐著,以防發(fā)生慢性勞損??梢宰鲚p柔的手法按摩,局部進(jìn)行物理治療,讓肌肉保持放松的狀態(tài)。
      

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2020-02-09 16:09:59 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是從事體力勞動,肌肉拉傷引起的疼痛,你可以適當(dāng)做做熱敷和按摩觀察,看看有沒有緩解,如果沒有緩解的話,那你覺得到醫(yī)院檢查看看也有可能是由頸椎病導(dǎo)致的。
      

王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2020-02-09 16:10:15 我要投訴

      應(yīng)該是體力勞動活動量過大引起的肌肉疲勞,可能很長時間沒有進(jìn)行重力體力勞動,肌肉力量弱,一旦進(jìn)行一些高強度的運動就會引起肌肉酸痛的癥狀,這是很常見的,只要注意休息就可以逐漸緩解了。
      

馬趙幫
馬趙幫 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰腿痛、頸肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小兒骨科畸形、骨科 幫助網(wǎng)友:9351稱贊:2
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2020-02-09 16:10:37 我要投訴

      背部酸痛一般不考慮頸椎問題所致,多為肌筋膜炎所致,建議局部熱敷理療,減少低頭彎腰動作,加強腰背肌鍛煉,局部外用扶他林軟膏。出現(xiàn)手指麻木,精細(xì)東西不協(xié)調(diào),查個頸椎磁共振看看。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-02-09 16:06:44 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述考慮與勞損著涼受寒有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時間,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿正骨治療,效果好。
      

郭芳蘭
郭芳蘭 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外傷,先天畸形, 骨質(zhì)疏松, 骨折, 骨股頭壞死, 幫助網(wǎng)友:13307
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2020-02-09 16:11:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多見于背部的肌肉筋膜炎,原因就是勞損再加上受涼受寒導(dǎo)致。筋膜炎又稱纖維織炎是一個綜合的概念,為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥。可發(fā)生于全身各個部位,多見于腰部、髂骨后嵴及肩胛區(qū)域。
      指導(dǎo)意見:
      可以局部熱療電烤,針灸,拔罐,推拿,按摩等,也可以自己外貼膏藥,服用抗炎止痛藥??诜冶氐媚z囊?,同時補鈣爾奇,建議保暖。
      
      以上是對“體力活之后背部開始酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-02-09 16:12:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,女,32歲,在一次體力活之后背部開始酸痛,平躺能緩解,是肌肉勞損的表現(xiàn),注意休息,適量運動。
      指導(dǎo)意見:
      注意背部保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      

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