腰部酸痛乏力，干不了體力活

      病情分析：
      你好，通過(guò)描述情況中醫(yī)考慮是屬于腎虛的表現(xiàn)，它的發(fā)生與患者的體質(zhì)、不良的生活習(xí)慣有關(guān)，需要慢慢的行藥物、食物進(jìn)行調(diào)理以改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者首先需要保持良好的生活習(xí)慣，其次是服用調(diào)理的中成藥，而且要好好的休息，多行鍛煉利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的癥狀，腰部酸痛，四肢乏力，多屬于腎氣虧虛的證候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先我建議你平時(shí)活動(dòng)的過(guò)程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能過(guò)于勞累?？诜幬锟梢猿匝a(bǔ)腎氣的，以增強(qiáng)體力，比如現(xiàn)在市面有的中成藥，參芪五味子顆?；蛘哂覛w丸。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您腰部酸痛，考慮是腎虛所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您找中醫(yī)面診，通過(guò)望聞問(wèn)切、四診合參來(lái)辨證施治。同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡、營(yíng)養(yǎng)飲食。注意休息，避免勞累和熬夜。避免久坐。
      
      以上是對(duì)“腰部酸痛乏力，干不了體力活”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！