最近感覺胸悶怎么辦？

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了感覺胸悶的流產(chǎn)情況，考慮是氣血不足，等因素有關(guān)你的綜合性表現(xiàn)，根據(jù)你的情況可以考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血對癥支持療法進(jìn)行針對性調(diào)理和治療，如果癥狀加重及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      疫情嚴(yán)重，大家都在家進(jìn)行自我隔離。長時(shí)間不出門活動。不能呼吸到新鮮空氣。飲食休息無規(guī)律。就會造成以上癥狀出現(xiàn)胸悶全身不適。
      指導(dǎo)意見：
      在家飲食休息都要規(guī)律。早睡早起，定時(shí)開窗通風(fēng)，一定要保持室內(nèi)空氣流通?？梢栽谑覂?nèi)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動。多吃新鮮蔬菜水果。多喝開水。避免暴飲暴食及是高熱量辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況最近一直在家不敢出門感覺胸悶，感覺隱隱作痛有時(shí)侯翻個(gè)身什么的就覺得心臟好像被扯到了疼一下，考慮是神經(jīng)官能癥，與過度的緊張焦慮有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，精神壓力不要太大，一般來說問題不大，不要太擔(dān)心了。
      
      以上是對“最近感覺胸悶怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胸部不舒服并且有疼痛等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當(dāng)引起的胃部不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，進(jìn)食清淡易消化的食物，可以上上熱敷。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。最近一段時(shí)間，由于是非常時(shí)期，人們待在家里一直不敢出門。時(shí)間長了就會出現(xiàn)胸悶。不知道咋回事。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)上述的情況是由于，當(dāng)前疫情的原因。人們不能外出活動。一直呆在家里，時(shí)間長了就會感覺胸悶不舒服。我們都在堅(jiān)持。待到春花爛漫，我們一定會心情舒暢的賞花踏青。