健康咨詢描述: 2019-12-18靜脈血糖值為5.36,后來用血糖儀監(jiān)測一直5.7,5.8,5.9,6.1這樣子!怎么樣控制好空腹血糖,以前空腹一直都是4點幾!昨天晚上沒怎么睡好,今天監(jiān)測就6.1~跟睡眠和心情也有關系嗎?
根據(jù)描述初步認為目前癥狀多是受損表現(xiàn)糖尿病前期建議做糖耐量實驗,注意控制糖量攝入,增加戶外有氧運動,部分患者可以恢復,而且血脂高的人要監(jiān)測血壓血糖。建議去醫(yī)院做個檢查,平時注意飲食,少吃油膩食品,限制淀粉類主食。
正常人的空腹血糖應該是3.9~6.11左右,您測的這些血糖應該都不是高的,血糖跟心情和睡眠是有關系的,所以平時注意有規(guī)律的生活,飲食上每天少食多餐,多吃粗糧,少吃甜食。
你好,人體正常的空腹血糖在3.9-6.1您的血糖在正常范圍,熬夜,精神緊張,情緒波動,或者在應急情況下,血糖都會有明顯的改變,有時候就會升高的比較多,但這種情況往往是一過性的,很快就會恢復到正常的,不用太緊張,祝您健康!
你的空腹血糖基本在正常范圍,沒必要太緊張了,緊張,勞累,休息不好都會影響血糖的,注意生活飲食規(guī)律,多運動,管好嘴,邁開腿,你的空腹血糖就不會有問題的
病情分析:
你好,你空腹血糖檢查值在5.36-6.1之間,屬于正常范圍,不用處理。
指導意見:
建議,一般人空腹血糖3.6-6.1屬于正常,隨吃飯時間不同會有波動,不是越低越好。與心情關系不大。
病情分析:
空腹血糖的正常值是3.9到6.1mmol/l,在這個正常范圍就沒有問題。
指導意見:
血糖和睡眠和心情是有一定關系的,建議你平時注意清淡飲食,不吃油膩的食物,也要低鹽飲食,避免吃大量甜食,避免一次吃的過飽。
病情分析:
正常人空腹血糖一般是3.9-6.1,飯后不超過11,如果超過這個最高值,那就可能是糖尿病。
指導意見:
糖尿病需要長期服用降血糖藥控制,血糖正常了還需要繼續(xù)服用,不能停藥,一旦停藥容易反彈。你的血糖5.36,5.7,5.8,5.9,6.1都在正常范圍,沒有糖尿病。
以上是對“空腹血糖升高怎么辦啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生那怎么能控制在5點多內(nèi)啊?以前空腹血糖才4點多,一直處于超標準線有點害怕!怕哪一天就超了,變糖尿病了!畢竟我還那么年輕
正常范圍都可以,不一定要5點。
怕一點點高起來,然后變糖尿病了
加強鍛煉,防止肥胖就不會升高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,空腹血糖值都是在6.1以下,3.9-6.1mmol/L都是正常的,應該是在正常范圍,沒有問題,不需要控制。
指導意見:
你的情況,平時注意控制好飲食就可以,要多吃蔬菜水果,不要吃含糖很高的食物,像糕點,糖果,飲料等。要多運動。保證充足的睡眠時間,保持心情愉快。
病情分析:
你好,很高興能夠為你解答問題,根據(jù)你的主訴情況,空腹血糖出現(xiàn)上述數(shù)值,算正常,我們正常人的空腹血糖在3.9到6.1之間就可以,血糖升高與內(nèi)分泌胰島素調(diào)節(jié)有關系
指導意見:
建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,適當鍛煉,增強體質(zhì),不用太擔心,調(diào)整心態(tài),保持良好的睡眠,有利于健康。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,正常人空腹血糖不超過6.1mmol/l,另外就是血糖受飲食等因素影響。從您化驗的血糖結(jié)果來看,基本在正常范圍。
指導意見:
建議您首先要注意飲食,另外就是可以化驗個糖化血紅蛋白,看看近2~3個月血糖的控制情況。
糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白都測過了是正常范圍
那么這種情況建議您要注意飲食,注意監(jiān)測空腹以及三餐后兩小時血糖。
病情分析:
你好,26歲女性患者。最近一段時間空腹血糖在5.36~6.1mmol/L,血糖呈上升趨勢。
指導意見:
根據(jù)所描述的癥狀,血糖正常范圍:3.9~6.1mmol/L,雖然血糖在逐漸升高,但都在正常范圍內(nèi)。平時注意飲食,少吃甜食,多運動多鍛煉,應該沒問題的。
糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白都是正常范圍內(nèi)的,餐后2小時也正常!就是空腹血糖升高,怎么樣控制好空腹血糖值啊
少吃主食,多吃蔬菜,加強鍛煉身體,一般在飯后半小時開始鍛煉
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