生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題主要是身高增長(zhǎng)

      您好，今年26歲，目前這個(gè)年齡骨骺已經(jīng)閉合了，身高基本不會(huì)再增長(zhǎng)了。您每可以做拉伸運(yùn)動(dòng)，但身高不會(huì)有太大的變化，希望我的回答能幫助到你。26歲這個(gè)年齡，身高增長(zhǎng)的可能性很小。

      病情分析：
      要看你現(xiàn)在骨骺線閉合情況！如果骨骺線已經(jīng)完全閉合了我個(gè)人認(rèn)為基本沒(méi)有長(zhǎng)高的空間！等疫情過(guò)去你可以去醫(yī)院檢查一下！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是也要二十三竄一竄的說(shuō)法，是因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高一些，尤其是脊椎變長(zhǎng)，包括骨和骨間組織，像你說(shuō)的每天拉伸加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，鍛煉是良性刺激，也會(huì)使骨頭更努力的生長(zhǎng)！再就是要保證充足的睡眠！