健康咨詢描述: 我總愛哭,比如我一想到一件讓我傷心的事,或我媽媽罵了我?guī)拙?,我的眼淚總是止不住的往下掉
出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,可能與平時生活的壓力過大有關(guān),建議你放松一下自己緊張的情緒,培養(yǎng)更廣泛的興趣愛好,平時多與人溝通。不要長時間使自己的情緒壓抑??梢远嗉で楹魡居醒踹\動來分散自己的注意力。
病情分析:
情緒激動也是正常的。您是一個善良的人,充滿了善良和愛。這也表明您是一個更加焦慮的人。您的神經(jīng)一直是處于擔心緊張狀態(tài)。因為這種狀況,您很容易控制自己。
指導(dǎo)意見:
建議您多參加體育活動,多與朋友交流,你已經(jīng)養(yǎng)成習慣,遇到不順或者傷心的事就容易流淚,控制情緒,讓自己心情愉快,多運動,坐些自己喜歡的事,分散注意力,會好的
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