健康咨詢描述: 115斤體重保持很長時間了,身高確實一直再長,但是長得特別慢,目前穿鞋172 現(xiàn)在因為身高好自卑
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
指導意見:
如果骨骺線沒有閉合,還能長高的,具體還能長多少不好說的。建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多運動鍛煉身體,如跑步,打球,跳繩,游泳等,還有要保證充足睡眠,不要熬夜,身高不是唯一的標準,關鍵是要加強自身的內(nèi)涵。
這是去年醫(yī)院查的骨骺線還沒有閉合,但是醫(yī)生說骨骺線基本閉合了
加強營養(yǎng),多運動鍛煉身體
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素和生長激素等有關。
指導意見:
建議平時注意飲食,不能吃辛辣刺激性食物,多吃些含鈣高的食物,可以口服點鈣劑,平時多運動的。
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