喝水過多除了勤去廁所以為還有什么傷害嗎？

      病情分析。
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，正常的成人每天需要喝的水量應(yīng)該在2500~3500毫升之間。如果有心臟方面的疾病或者腎臟方面的疾病，每天需要喝水量，在基礎(chǔ)上減少5500~1000毫升。對(duì)于一般的人來說，適當(dāng)?shù)亩囡嫓亻_水是有好處的。

      多喝水能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，這個(gè)喝水是非常有益處的。但是喝多了會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體有影響，正常人每天喝水要在2500到3000毫升左右可以了，這樣能夠最大限度的促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。

      你好！根據(jù)你說的情況一個(gè)1.2L杯子。今天就喝了四五杯，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了身體代謝正常需要了，雖然身體會(huì)把多余的水分排出去，這種情況也會(huì)影響健康的，我們一日三餐攝取的食物，總含水量有1L-1.3L。所以，每天一般要再喝1.6L水。每天喝水不能少于500ml,也不能超過3L。如果每天喝水超過3L，如果尿又不多，很容易出現(xiàn)全身水腫。
      以上是對(duì)“喝水過多除了勤去廁所以為還有什么傷害嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！