經(jīng)常腰酸半年了，怎么辦才能好？

      你好，根據(jù)你的具體描述來看目前這種情況的話，建議做一下腰椎的檢查，看看有沒有腰椎增生的情況，然后根據(jù)相應(yīng)的檢查結(jié)果做一下治療，另外注意適應(yīng)的長，也可以進行腰部的訓(xùn)練，加強腰部肌肉的厄韌帶的緊張程度
      

      根據(jù)你描述的這些情況，首先考慮勞累或者長時間的坐立導(dǎo)致的可能性比較大。建議你，最好的正規(guī)公立醫(yī)院的外科，讓醫(yī)生查體，做有關(guān)的檢查，進一步明確診斷，針對性的進行治療。平時注意休息，睡硬板床。
      

      病情分析：
      一般是有過同房行為的人，有婦科盆腔炎癥就會引起腰酸，如果你沒有同房行為。那么就要考慮是過度勞累或者受涼引起的腰酸
      指導(dǎo)意見：
      建議您如果是同房時，女性做一個婦科盆腔超聲波檢查，如果是沒有同房行為的處女，主要是局部熱敷按摩保暖
      
      以上是對“經(jīng)常腰酸半年了，怎么辦才能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！