健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)半年了腰酸怎么辦,刀口里面有硬塊是怎么回事,晚上老做夢(mèng)睡不著覺
可能是剖腹產(chǎn),身體恢復(fù)不好,刀口里面有硬塊,可能是疤痕組織。希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),或做一些產(chǎn)后的恢復(fù)操,經(jīng)常按摩腹部,有助于傷口的恢復(fù)。睡覺前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解,也可以到醫(yī)院檢查一下,祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。
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