早上起床腳和腿冰涼，被窩下半部分也是涼的。

      當(dāng)時(shí)你出現(xiàn)了腿腳發(fā)涼的臨產(chǎn)情況，考慮是身體出現(xiàn)陽(yáng)氣不足沒(méi)啥血液循環(huán)不良有關(guān)綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過(guò)溫陽(yáng)散寒，溫經(jīng)散寒的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      還是考慮下焦虛寒證，多考慮陽(yáng)氣不能疏通到下肢，進(jìn)而引起雙下肢的發(fā)涼，針對(duì)這種情況，需要溫陽(yáng)通絡(luò)，暖包宮，同時(shí)建議調(diào)補(bǔ)氣血，建議口服中藥調(diào)理治療。也可以口服點(diǎn)膠艾丸等。
      

      當(dāng)身體出現(xiàn)了腿腳發(fā)涼的病態(tài)比較強(qiáng)，考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足，陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的末梢血液循環(huán)不良有關(guān)引起了臨床表現(xiàn)，可以通過(guò)溫陽(yáng)在含國(guó)學(xué)化瘀的方法進(jìn)行綜合治療。
      
      以上是對(duì)“早上起床腳和腿冰涼，被窩下半部分也是涼的?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按理說(shuō)泡姜茶還有泡腳應(yīng)該會(huì)讓你的皮膚變得暖和才對(duì)啊。要不你看看不這樣做會(huì)不會(huì)變好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大姨媽推遲了是不是有其他方面的原因，有沒(méi)有性生活呢，或者以前的月經(jīng)規(guī)律嗎？