晚上睡得晚，早上起來喘不上來氣

      從你目前所描述的這種情況來看你所說的這種晚上睡都比較晚，早上起來感覺喘不上氣來，可能與你的作息不規(guī)律。身體勞累，疲乏等因素。有一定的關系。建議規(guī)律作息，適度加強體育鍛煉，看看情況有沒有進一步的改善。

      病情分析：
      您晚上睡得晚指的是幾點睡覺，一般人睡覺是在晚上10點左右，一般一晚上的睡眠8個小時左右。如果睡覺太晚的話
      指導意見：
      比如晚上12點以后睡覺，而且每天睡眠小于6小時，就會引起神經內分泌系統(tǒng)功能紊亂，就會出現(xiàn)心慌，精神恍惚，憋氣等癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己講述自己的情況，晚上睡覺比較晚，早上起床以后感覺喘不上氣來，可能是身體虛弱，過度勞累，
      指導意見：
      首先應該到醫(yī)院做心電圖，胸片進行檢查排除器質性疾病的可能，平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，睡覺前散散步聽聽歌放松心情，熱水泡泡腳促進睡眠，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足睡眠時間進行觀察，
      
      以上是對“晚上睡得晚，早上起來喘不上來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己晚上睡的晚，早上起來喘不過氣，以前沒有這種不適癥狀，可能是作息時間不規(guī)律，過度勞累有關系，
      指導意見：
      建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，避免經常熬夜或過度勞累，每天保持充足睡眠時間，如果晚上睡不著覺可以在專家指導吃安神類藥物進行調理觀察，