健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我得強迫癥10多年了,看了幾家精神科醫(yī)院,也吃過藥,副作用太大,受不了停藥了,腦袋里面跟打仗一樣,讓人不安,全部是垃圾思想,無法控制,嚴重的時候整個腦袋像爆炸一樣,無法放松,無法愉悅,真的很痛苦,求你來幫助我該怎么辦。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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