你好根據(jù)你描述的情況,男14歲。頻繁手淫。建議你經(jīng)常手淫,時間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀。但是不會對影響身體長高。建議你把手淫習慣戒掉。把精力都放在學習上。平時要多打些籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果。肝臟海產(chǎn)品蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持。
目前您的年齡才14歲,一定要戒掉您說的這個不良的習慣,不然的話隨著年齡的增長和您頻繁有這樣不良的嗜好,會造成您的生長發(fā)育出現(xiàn)問題,尤其是也會到以后的性生活方面出現(xiàn)很大的影響。
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