膝蓋前下方按壓時(shí)疼痛感明顯
男 | 47歲 懸賞10個健康幣
2020-02-06 16:46:05
1人回復(fù)
來自東營市
健康咨詢描述：
膝蓋前下方按壓時(shí)疼痛感明顯。
兩年前經(jīng)常早跑，打乒乓球，自從感覺膝蓋不適，步行久了都乏力酸痛，就不再早跑和打乒乓球了。
都兩年了膝蓋還是不適，走路多了就沒力。自己用單腳站立比較兩條腿，力量和穩(wěn)定性明顯不同。就在大約2個月前，才發(fā)現(xiàn)用手按壓膝蓋前下方，有明顯的疼痛感，手指揉捏幾分鐘后，疼痛感會明顯減輕，隨后走路也感覺輕松些。
附圖是疼痛的點(diǎn)。
一直沒有去過醫(yī)院，怎樣才能恢復(fù)膝蓋健康？
請大夫給予指導(dǎo)，謝謝！
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