健康咨詢描述: 平時愛小跑半個小時,我昨天喉嚨痛,檢查為充血,應(yīng)該是感冒引起的,我可以跑步嗎
在感冒期間建議你就不要再做跑步,這樣比較劇烈的運(yùn)動了。這個時候要注意休息,多喝水。出去散散步還是可以的。一般感冒都是病毒感染引起來的,你可以吃一些中藥清熱解毒的藥來治療。
根據(jù)你的情況,考慮喉嚨出血引起腫痛的情況,不能再做劇烈運(yùn)動,應(yīng)該及時服用抗感冒藥物,抗炎藥物調(diào)整治療。因?yàn)橐^察是否出現(xiàn)發(fā)燒不退并且呼吸困難,腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)類似癥狀,及時去醫(yī)院發(fā)熱門診檢查治療。
病情分析:
你好,如果現(xiàn)在出現(xiàn)喉嚨痛,如發(fā)熱、乏力等是可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻捝眢w。不要讓自己感到勞累。
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)乏力、發(fā)熱,那就需要戴上口罩到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白,根據(jù)具體的檢查結(jié)果添加藥物治療。
以上是對“感冒引起喉嚨充血,可以跑步嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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