健康咨詢描述: 我是體育生,練田徑的,去年4月份這樣,開始感覺在短跑,或者收腹跳,深蹲的時(shí)候,左側(cè)屁股里面疼,不是外側(cè)那里,躺在床上腿伸直,左邊腿往下用力也會疼,用手怎么按都不疼,只有做上述等等動作才會感覺疼,一個(gè)多月之后慢慢的感覺沒有這么疼了,然后6月份我去做了磁共振,沒檢查出什么問題,之后幾個(gè)月就都不疼了,然后到了12月這樣,又開始有點(diǎn)疼了,但不像之前那么嚴(yán)重,沒有影響到我跑步,還是可以跑很快,但那個(gè)位置在做某些動作的時(shí)候或者坐在那個(gè)瑜伽滾筒上面就是有點(diǎn)疼,到現(xiàn)在也還是也一樣,但之前又檢查不出什么問題。(是左邊屁股里,不是左邊屁股外側(cè)那)請幫分析一下大概是怎么回事,謝謝醫(yī)生!
考慮可能是髖關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站,一定要多做運(yùn)動和多做盤腿動作。
病情分析:
你這個(gè)情況應(yīng)該是你進(jìn)行鍛煉的時(shí)候可能把肌肉拉傷了,這個(gè)局部的一個(gè)筋膜炎肌肉粘連引起的相應(yīng)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你休息一段時(shí)間吧,最起碼運(yùn)動強(qiáng)度要降下來,動作幅度也要降下來,然后吃點(diǎn)非甾體類的消炎藥,像芬必得,扶他林都可以,還可以配合中醫(yī)的理療熱敷,針灸,等治療一下癥狀應(yīng)該會有所改善。
以上是對“在運(yùn)動的時(shí)候左側(cè)屁股里面會疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
對于你的這個(gè)情況還是考慮梨狀肌綜合癥的表現(xiàn),不過癥狀不是特別嚴(yán)重,對于你的這個(gè)情況堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉就可以了,多做腰背肌的功能鍛煉,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲠樉闹委煟瑢τ谀愕倪@個(gè)情況注意睡硬板床,平時(shí)注意不要長時(shí)間彎腰。
病情分析:
平時(shí)沒有什么感覺,不運(yùn)動的時(shí)候也沒有疼痛,也不是去醫(yī)院做過核磁共振檢查,也沒有查出什么病因,這是做某些動作的時(shí)候。
指導(dǎo)意見:
只是在做你說的那些動作的時(shí)候會出現(xiàn)酸脹不適嗎?可能局部有輕微的炎癥。做這些運(yùn)動之前要充分的熱身,運(yùn)動之后要做充分的拉伸,也不需要特殊的處理。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線