健康咨詢描述: 自手淫以來已有5年多了,經常看黃色(我是個蘿莉控,只喜歡看蘿莉和少女),手淫頻繁,一周3到4次。這對我的生活造成了極大的影響:三觀不正,學習不專心上課易走神,手淫時快感度低,射精量少,往往擼完后都有一種罪惡感,想戒可就是戒不掉。請求專家?guī)椭視屑げ槐M的。
病情分析:
你好,根據你描述自己現在的情況,青春發(fā)育時期有頻繁手淫,自己一直不能戒掉手淫的不良習慣,給自己精神過于壓抑導致,
指導意見:
建議平時應該有自信心和勇氣,相信自己努力,盡快戒掉手淫的不良習慣,平時盡可能不要看黃片,應該把注意力或精力集中在學習上面,選擇自己喜歡事情去做分散注意力或轉移注意力,避免頻繁手淫影響身體發(fā)育或身體健康,
病情分析:
看了敘述分析,根據癥狀考慮,關于手淫一周1至2次,對身體不會帶來多大的影響,如果不節(jié)制,長時間的手淫會造成腎虛,引起泌尿系統(tǒng)的疾病,還會造成不孕癥。
指導意見:
在這個問題上,關鍵是要靠自己的毅力去戰(zhàn)勝,建議您管住自己,不要再看黃色的東西,早睡早起,不懶床,有這個欲望的時候,要考慮些其他的事情,轉移注意力??梢允滞笊咸咨弦粋€橡皮筋,有這個想法的時候就用橡皮筋彈手腕,讓手腕的皮膚感到疼痛,就能降低這方面的欲望。
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