15歲男孩減肥會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)

      運(yùn)動(dòng)減肥是一個(gè)很好的減肥方法，不要太擔(dān)心。運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還能促進(jìn)長(zhǎng)高。對(duì)有的體質(zhì)的孩子來說，肥胖是會(huì)影響長(zhǎng)高的。但是要科學(xué)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不能夠運(yùn)動(dòng)過量，傷害身體。
      

      你好，如果正處在青春期發(fā)育長(zhǎng)高的時(shí)段，還是不要減肥了，因?yàn)闇p肥就要注意飲食，平時(shí)可以采用多運(yùn)動(dòng)的方式，還能增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)骨骼發(fā)育也好，可以通過這種方式減肥，平時(shí)一定要注意休息，不要吃辛辣刺激油膩的食物，注意給身體補(bǔ)充微量元素。
      

      病情分析：
      你好，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。
      
      以上是對(duì)“15歲男孩減肥會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)年齡身體還沒有發(fā)育健全，不需要刻意去減肥，以免影響身體發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議，從你描述的體重比，可通過適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可減少一些多余脂肪，不需要刻意減肥，所以適當(dāng)跑步，有氧運(yùn)動(dòng)就可以，
      

      病情分析：
      15歲正處于青春期，生長(zhǎng)發(fā)育都處于高峰期，此時(shí)不建議過度減肥以免發(fā)生營養(yǎng)不良影響生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以在保證足夠營養(yǎng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，通過鍛練控制體重，而且鍛練也可以促進(jìn)生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在身高180.體重150cm，不胖你這屬于正常的標(biāo)準(zhǔn)體重，太瘦了也不好看，你這樣挺好，
      指導(dǎo)意見：
      如果想要完美身材，需要控制飲食，切記不要暴飲暴食，盡量飲食均衡，可以飯后散步，只要不持續(xù)長(zhǎng)重就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)體重指數(shù)BMI=體重（kg）/身高?（m）”公式是23，正常指數(shù)為18.5～23.9，在正常范圍內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥不是短期的內(nèi)快速的節(jié)食以及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，之所以發(fā)胖，大多因?yàn)樯盍?xí)慣，或者是吃得太多，或者是運(yùn)動(dòng)得太少。可以加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，成為健美的體魄。
      
      以上是對(duì)“15歲男孩減肥會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！